單項選擇題對學(xué)生來說睡眠的適宜時間為（）

A.中學(xué)生9小時
B.小學(xué)3～6年級8小時
C.大學(xué)生9小時
D.小學(xué)1~2年級9小時
E.以上都不對


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1.單項選擇題小學(xué)生每日戶外活動時間是（）

A.≥1～1.5小時
B.≥2~2.5小時
C.≥3~3.5小時
D.≥4～4.5小時
E.≥5～5.5小時

2.單項選擇題月經(jīng)正常的女生在月經(jīng)期（）

A.不宜參加體育活動
B.可照常參加體育活動
C.可參加小運動量的體育活動
D.對飲食習(xí)慣無特殊要求
E.最好臥床休息

3.單項選擇題一節(jié)體育課平均脈搏應(yīng)維持在（）

A.80~100次
B.100~120次
C.125～155次
D.130~170次
E.140～180次

4.單項選擇題靶心率是指（）

A.達(dá)到最大運動強度時的心率
B.達(dá)到最大運動強度50%時的心率
C.達(dá)到最大運動強度60%～70%時的心率
D.達(dá)到最大運動強度70％～80%時的心率
E.達(dá)到最大運動強度80％～90%時的心率

5.單項選擇題我國中小學(xué)生體育課適宜的密度為（）

A.30%～40%
B.40%～50％
C.50％～60%
D.60%～70%
E.70%～80%