單項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)生物學(xué)價(jià)值最高的是()
A.谷類
B.肉類
C.蛋類
D.奶類
E.豆類
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1.單項(xiàng)選擇題膳食鐵的最好來(lái)源是()
A.畜、禽、魚類
B.豆類
C.糧谷類
D.蔬菜類
E.水果類
2.單項(xiàng)選擇題膳食中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來(lái)自動(dòng)物性食物和()
A.大米
B.玉米
C.大豆及豆制品
D.面粉
E.麥片
3.單項(xiàng)選擇題某成人每日攝入總能量達(dá)到需要,碳水化合物占總熱能的30%,脂肪占40%,蛋白質(zhì)30%,為了達(dá)到平衡膳食的要求,應(yīng)提高攝入的食物的種類是()
A.谷類
B.肉類
C.蛋類
D.蔬菜
E.水果
4.單項(xiàng)選擇題谷類提供的維生素有()
A.抗壞血酸
B.硫胺素與尼克酸
C.維生素A
D.維生素D
E.維生素C
5.單項(xiàng)選擇題魚肉中富含下列哪種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)腦發(fā)育有很好的作用()
A.賴氨酸
B.膳食纖維
C.亮氨酸
D.DRA和EPA
E.有機(jī)酸
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