問答題簡述靜力性工作和動力性工作的特點(diǎn)，并舉例說明。
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2.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中，不屬于能被還原的物質(zhì)是（）。
A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.脂肪
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動過程中，下列能源物質(zhì)的供能順序是（）。
A.糖、蛋白質(zhì)、脂肪
B.糖、脂肪、蛋白質(zhì)
C.脂肪、糖、蛋白質(zhì)
D.脂肪、蛋白質(zhì)、糖
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動前1小時(shí)補(bǔ)糖常使用（）。
A.固態(tài)糖
B.液態(tài)糖
C.高糖的食物
D.都可以
5.單項(xiàng)選擇題水占人體總重量的（）。
A.50～60%
B.50～55%
C.50～70%
D.60～70%