（1）維持心血管功能及代謝的運動適應性； （2）防止因停止訓練而引起的各種疾?。?br /> （3）防止廢用性肌肉萎縮和骨與關(guān)節(jié)的變化。
最新試題
根據(jù)兒童少年的骨與關(guān)節(jié)的特點，如何進行體育教學與訓練？
運動損傷的常見預防措施有哪些？
簡述暈厥的現(xiàn)場急救方法。
踝關(guān)節(jié)扭傷時，常有哪些表現(xiàn)？應怎樣處理？
簡述健康的現(xiàn)代概念。
簡述傷后康復鍛煉的目的與任務。
簡述體育課健康分組的方法及教學注意事項。
簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。
簡述現(xiàn)場急救的原則。
簡述休克的臨場急救措施。