單項(xiàng)選擇題為了更好地配合訓(xùn)練和最大限度的發(fā)揮運(yùn)動(dòng)能力,運(yùn)動(dòng)員的膳食應(yīng)適時(shí)進(jìn)行調(diào)整,滿足不同時(shí)期和不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)需要。運(yùn)動(dòng)員減體重期間的膳食是()。
A.高糖類,高蛋白質(zhì)
B.高糖類,低蛋白質(zhì)
C.高糖類,低脂肪
D.適量低糖類,低脂肪
E.低糖類,高蛋白質(zhì)
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1.單項(xiàng)選擇題老年人機(jī)體多種功能減退。為了促進(jìn)健康,老年人的膳食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)有相應(yīng)的調(diào)整。與成年人相比為了增加抗氧化能力,應(yīng)增加攝入的是()。
A.能量
B.蛋白質(zhì)
C.鐵
D.鈣
E.硒
2.單項(xiàng)選擇題老年人機(jī)體多種功能減退。為了促進(jìn)健康,老年人的膳食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)有相應(yīng)的調(diào)整。與成年人相比鈣每天攝入量應(yīng)為()。
A.600mg
B.800mg
C.1000mg
D.1200mg
E.1500mg
3.單項(xiàng)選擇題老年人機(jī)體多種功能減退。為了促進(jìn)健康,老年人的膳食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)有相應(yīng)的調(diào)整。與成年人相比總能量攝入量應(yīng)()。
A.增加
B.減少
C.不變
D.根據(jù)經(jīng)濟(jì)情況進(jìn)行調(diào)整
E.根據(jù)心情進(jìn)行調(diào)整
4.單項(xiàng)選擇題女,34歲,素食者。面色蒼白,倦怠無(wú)力,頭暈,耳鳴。查體:血壓110/70mmHg,心率103次/分。檢驗(yàn):紅細(xì)胞2.6×1012/L,血紅蛋白94g/L。該患者最適宜的治療方法為()。
A.補(bǔ)充鈣劑
B.補(bǔ)充鐵劑
C.注射胰島素
D.服用秋水仙堿
E.服用別嘌呤醇
5.單項(xiàng)選擇題女,34歲,素食者。面色蒼白,倦怠無(wú)力,頭暈,耳鳴。查體:血壓110/70mmHg,心率103次/分。檢驗(yàn):紅細(xì)胞2.6×1012/L,血紅蛋白94g/L。該患者出現(xiàn)上述癥狀最可能的原因?yàn)椋ǎ?/a>
A.鈣攝入不足
B.鈣攝入過(guò)多
C.鐵攝入不足
D.鐵攝入過(guò)多
E.鈉攝入不足
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WHO在膳食目標(biāo)中建議,飽和脂肪的能量百分比不能超過(guò)膳食總能量的()。
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