問答題放松訓練的作用主要有哪些?

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最新試題

過分緊張時,看些藍、綠色,具有鎮(zhèn)靜作用;臨場精神狀態(tài)不振時,則應多給以紅色或黃色刺激,這屬于()。

題型:單項選擇題

根據(jù)應激—損傷模型,運動員的應激反應是預測運動損傷的核心因素。

題型:判斷題

有的運動員對于自己所從事的運動本身感興趣,認為它是對自己身體機能的積極挑戰(zhàn),從中可以最大限度地發(fā)揮和體現(xiàn)自己的潛力,體驗到一種效能感和滿足感,這種訓練動機屬于()。

題型:單項選擇題

培養(yǎng)學生體育運動學習的動機,下列哪些方法比較恰當?()

題型:多項選擇題

()是激勵人們參加體育運動的內(nèi)在原因或內(nèi)部動力,它決定著體育運動參與者在體育運動中的傾向性、活動強度和堅持性。

題型:單項選擇題

生物反饋訓練(簡稱BFT),又稱“內(nèi)臟學習”或“自主神經(jīng)學習”,是通過生物反饋,達到控制生理指標的變化,或維持這種變化的過程。

題型:判斷題

運動損傷的心理反應階段包括否認、憤怒、討價還價、抑郁、接受與改造。

題型:判斷題

運動員平時說的在腦子里“過電影”,指的是運動表象。

題型:判斷題

改變教學與訓練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運動動機的直接方法。

題型:判斷題

“別緊張”、“千萬別失誤”是賽場上常用的積極提示語。

題型:判斷題