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填空題跨欄跑上欄時，前面的腿為擺動腿，后面蹬離地面的腿稱之為起跨腿?？鐧诓郊夹g(shù)包括（）和（）。

1.填空題跳遠(yuǎn)的空中姿勢主要為了（）和為落地創(chuàng)造有利條件，對跳遠(yuǎn)成績影響的主要因素是（）、（起跳角度）。

2.填空題計時應(yīng)從看到（）開始到運動員軀干到達(dá)終點線的（）垂直面為止。

3.填空題（）跑和（）是提高學(xué)生有氧代謝能力的有效手段.

4.填空題縱軸線又稱（），是（）和（）田徑運動場的基本線。

5.填空題跳高成績是由（）、（）和（）組成。