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改變教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的直接方法。
()是指在競(jìng)賽時(shí)或競(jìng)賽前后即刻存在的對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)的激活或喚醒狀態(tài)的情緒體驗(yàn)。它是由自主神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒所引起的焦慮,通常的表現(xiàn)是心率加快、呼吸短促、手心發(fā)涼、胃部不適、肌肉緊張。
耳朵是人類(lèi)的聽(tīng)覺(jué)器官,同時(shí)也是()器官。
團(tuán)體的人數(shù)越多,團(tuán)體的力量越大,凝聚力越高。
生物反饋訓(xùn)練(簡(jiǎn)稱(chēng)BFT),又稱(chēng)“內(nèi)臟學(xué)習(xí)”或“自主神經(jīng)學(xué)習(xí)”,是通過(guò)生物反饋,達(dá)到控制生理指標(biāo)的變化,或維持這種變化的過(guò)程。
根據(jù)應(yīng)激—損傷模型,運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激反應(yīng)是預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)損傷的核心因素。
過(guò)分緊張時(shí),看些藍(lán)、綠色,具有鎮(zhèn)靜作用;臨場(chǎng)精神狀態(tài)不振時(shí),則應(yīng)多給以紅色或黃色刺激,這屬于()。
運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)不同,取得優(yōu)異成績(jī)所要求的智力特征也不相同。
皮膚觸覺(jué)敏感性的測(cè)量通常可采?。ǎ┻M(jìn)行測(cè)試。
“別緊張”、“千萬(wàn)別失誤”是賽場(chǎng)上常用的積極提示語(yǔ)。