單項選擇題參與太極拳運動，能加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能，改善（）

A.消化作用
B.改善消化作用與新陳代謝過程
C.新陳代謝過程


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2.單項選擇題長期堅持太極拳運動（）

A.不利于防止高血壓和血管硬化
B.有利于防止高血壓和血管硬化
C.對防止高血壓和血管硬化無任何作用

3.單項選擇題太極拳常常伴隨深長地腹式呼吸，要求做到（）

A.呼吸順暢
B.氣運丹田
C.有節(jié)奏的呼吸

5.單項選擇題太極拳要求力身端正，（），會使人養(yǎng)成良好的體型，鍛煉有力的下肢。

A.身體靈活，動作協(xié)調(diào)
B.步伐穩(wěn)健，身體靈活
C.步伐穩(wěn)健，關(guān)節(jié)伸曲靈活