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A、引體向上、俯臥撐
B、實心球、沙袋
C、拉力器、實心球

A、減肥
B、競賽
C、健身

A.長
B.中長
C.短

A、練習時要持之以恒
B、練習中要采取必要的保護措施
C、練習時要分組多次

A、仰臥舉腿
B、仰臥起坐
C、俯臥撐

A.蛋白質(zhì)
B.糖
C.脂肪

A.準備活動
B.身體練習
C.全身運動

A、中午
B、飯后
C、晚上

A、解脫
B、推拉
C、人工呼吸

A.鈣
B.鎂
C.鋅
D.鐵