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問答題簡述高血壓患者體育康復(fù)的適宜癥和禁忌癥。

1.問答題簡述高血壓的主要病因。

飲食習(xí)慣；鹽和飽和脂肪攝入、飲酒肥胖；遺傳基礎(chǔ)；吸煙飲酒等不良嗜好；職業(yè)及行為；體力活動

2.問答題急性閉合性軟組織損傷的RICE原則。

3.名詞解釋FEV1

肺功能檢查中，深吸氣后用力快速呼氣時，第一秒種所呼出的氣量，反映肺通氣功能。（正常83%左右）

4.名詞解釋踝泵練習(xí)

脛前肌收縮盡力背伸踝關(guān)節(jié)，小腿三頭肌盡力收縮跖屈踝關(guān)節(jié)，可以使小腿肌群得到鍛煉。還可以起到肌泵作用，促進下肢血液循環(huán)。

5.問答題各種肌力訓(xùn)練的選擇。