填空題在瑜伽練習(xí)中可以()用水。
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扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
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橋式屬于哪一類體式?()
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以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
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“健康”一詞的解讀,更精準的是()。
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內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
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后彎的力點主要放在哪兩個點?()
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串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題