判斷題身著運(yùn)動(dòng)裝就可以進(jìn)行成套的瑜伽動(dòng)作練習(xí)。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
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以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
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站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
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瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
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串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題