單項(xiàng)選擇題在影響生理負(fù)荷量的諸因素中起決定作用的因素是（）
A、運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C、運(yùn)動(dòng)次數(shù)
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1.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)跑可以提高練習(xí)者的（）
A、心肺耐力
B、肌肉力量
C、協(xié)調(diào)能力
2.單項(xiàng)選擇題通常情況下，在大城市中交通擁擠，人群較多的地方二氧化碳和臭氧的含量較高；特別在炎熱夏季的（）臭氧的含量更高，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)輻射最為強(qiáng)烈，因此要避免在這樣的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉。
A、16—18時(shí)
B、6—10時(shí)
C、11—15時(shí)
3.單項(xiàng)選擇題大學(xué)生平時(shí)要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)；長(zhǎng)時(shí)間下蹲后不要突然立起；不要帶病參加劇烈運(yùn)動(dòng)；疾跑和長(zhǎng)跑后（）；不要在饑餓時(shí)參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
A、馬上停下休息
B、不要立刻停下
C、無(wú)所謂
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方的安全性原則是指在制定或執(zhí)行運(yùn)動(dòng)處方時(shí)，要有（）意識(shí)，不可過(guò)高估計(jì)自己的體力．過(guò)分自信或爭(zhēng)強(qiáng)好勝，消除引發(fā)意外損傷的各種危險(xiǎn)因素，構(gòu)建體育健身的安全屏障。
A、自信
B、負(fù)荷
C、安全
5.單項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí)要依據(jù)處力對(duì)象的不向年齡、性別、體質(zhì)、健康狀況等因素科學(xué)編制處方項(xiàng)目，使人能得到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展，從而更好地增強(qiáng)休質(zhì)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。這就是運(yùn)動(dòng)處方的（）
A、漸進(jìn)性原則
B、合理性原則
C、負(fù)荷性原則
最新試題
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抽筋是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列方法不屬于檢測(cè)肌力的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)處方中，以提高專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開(kāi)胸懷和周?chē)氖澜缃涣骰?dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些內(nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題