單項選擇題力量是身體某部分肌肉工作時()的能力。
A、克服阻力
B、釋放阻力
C、負(fù)重
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1.單項選擇題步行的鍛煉方法一般以(),每次步行30~40min,此方法用于提高人體健康水平。
A、60~70步/min
B、80~90步/min
C、90~120步/min
2.單項選擇題在影響生理負(fù)荷量的諸因素中,起決定作用的因素是()
A、運動難度
B、運動強(qiáng)度
C、運動速度
3.單項選擇題()是一個人持續(xù)身體活動的能力。
A、心肺耐力
B、肌肉耐力
C、耐力跑
4.單項選擇題鍛煉胸部肌肉可采用下列哪種方法()
A、窄臂俯臥撐
B、斜板仰臥起坐
C、雙杠臂屈伸
5.單項選擇題消除腹部過多的脂肪可采用()
A、仰臥起坐
B、俯臥飛鳥
C、仰臥推舉
最新試題
屬于發(fā)展位移速度的是()
題型:多項選擇題
下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強(qiáng)度()
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能應(yīng)用過去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會,并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
題型:單項選擇題