單項(xiàng)選擇題如何用最簡(jiǎn)單的辦法釋放內(nèi)在自我？（）

A.運(yùn)動(dòng)
B.看書
C.冥想
D.聽音樂


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2.單項(xiàng)選擇題外在的表現(xiàn)和內(nèi)在期許相差過(guò)大，我們會(huì)（）

A.放棄追尋內(nèi)在期許
B.反應(yīng)平平，不在乎
C.沮喪、失落、難堪的負(fù)面情緒
D.以后再也不嘗試努力

3.單項(xiàng)選擇題成功日記里每天記錄幾條成功的小事？（）

A.10條
B.8條
C.5條

5.多項(xiàng)選擇題以下對(duì)福的理解，錯(cuò)誤的是（）

A.只享福不培福
B.妄求（不當(dāng)之爭(zhēng)
C.當(dāng)下就要知福：珍惜你已擁有的
D.知命才能知福：有的福不屬于你