問答題定向運(yùn)動(dòng)裁判員應(yīng)該具備的基本素質(zhì)？

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1.多項(xiàng)選擇題以下哪些是適合青少年初學(xué)者的定向地圖和地形（）。

A、有明顯邊界的地形
B、明顯特征多、地形平坦通視性較好的地形
C、地形復(fù)雜的丘陵林地
D、地圖比例尺為1：3000

2.多項(xiàng)選擇題設(shè)計(jì)路線時(shí)最后一個(gè)檢查點(diǎn)到終點(diǎn)應(yīng)避免出現(xiàn)哪些情況（）？

A、長(zhǎng)距離的上坡
B、平坦的大道
C、有深溝在中間
D、較長(zhǎng)的必經(jīng)路線

3.多項(xiàng)選擇題對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)員來說，下列哪些膳食觀念是錯(cuò)誤的（）？

A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于營養(yǎng)
C、不渴不喝水
D、吃主食發(fā)胖

4.多項(xiàng)選擇題訓(xùn)練定向運(yùn)動(dòng)員耐力的主要方法有（）。

A、力量訓(xùn)練法
B、持續(xù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法

5.多項(xiàng)選擇題定向運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)能量供應(yīng)的特點(diǎn)是（）。

A、需要具備很高的有氧能力
B、不需要具備有氧能力
C、需要具備很高的無氧能力
D、不需要具備無氧能力

最新試題

沿線運(yùn)動(dòng)法就是沿著那些線狀物確定運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)路線，“依線運(yùn)動(dòng)”抵達(dá)實(shí)地目標(biāo)點(diǎn)。

題型：判斷題

指示運(yùn)動(dòng)法是一種以手指夾住地圖，手指隨實(shí)地運(yùn)動(dòng)位置的運(yùn)動(dòng)在地圖上做相應(yīng)的移動(dòng)，以此確定和引導(dǎo)定向運(yùn)動(dòng)。

題型：判斷題

陡崖在地圖上的符號(hào)為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號(hào)為：┼┼┼┼。

題型：判斷題

確定運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)路線歸納起來有以下幾種方法：參照點(diǎn)法、線狀物法、指北針法、組合法。

題型：判斷題

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有群眾性、趣味性、知識(shí)性、競(jìng)爭(zhēng)性和軍事意義的新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

題型：判斷題

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽形式有：日間定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、夜間定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、日夜交替定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。

題型：判斷題

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線設(shè)計(jì)分為：起點(diǎn)與終點(diǎn)設(shè)于同一出的閉和競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線、起點(diǎn)與終點(diǎn)分開設(shè)立的開放式競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線。

題型：判斷題

地圖的長(zhǎng)度單位一般為毫米。

題型：判斷題

依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法的特點(diǎn)是：參照物是圖地都要有的明顯地貌和地物，而且在實(shí)地運(yùn)動(dòng)中是可見的，這些實(shí)地參照物引導(dǎo)定向運(yùn)動(dòng)。

題型：判斷題

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

題型：判斷題