單項(xiàng)選擇題跆拳道的比賽區(qū)域應(yīng)為()平方米。

A.8*8
B.12*12
C.10*10


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1.單項(xiàng)選擇題跆拳道運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練可分為()和賽前訓(xùn)練兩大類。

A.長(zhǎng)期心理
B.自我暗示
C.想象訓(xùn)練

2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展腿部肌肉力量的形式有()。

A.各種負(fù)重的蹲跳
B.仰臥起坐
C.負(fù)重轉(zhuǎn)腰
D.體前屈壓腿

4.單項(xiàng)選擇題跆拳道實(shí)踐課一般由開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、()組成。

A.整理部分
B.結(jié)束部分
C.放松部分