單項選擇題力量分最大力量，（）和力量耐力。

A.絕對力量
B.最小力量
C.速度力量
D.爆發(fā)力量


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2.單項選擇題以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法（）。

A.大重量的極限力量練習(xí)
B.中小重量的快速練習(xí)
C.長距離的跳躍練習(xí)
D.小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)

3.單項選擇題體育鍛煉者在鍛煉過程中，從主、客觀兩方面對自身生理機能和健康狀況進行觀察和評定的方法是（）。

A.全面體格檢查
B.健康診斷
C.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
D.機能測試

4.單項選擇題奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是（）。

A.五種顏色
B.五大洲的團結(jié)
C.五個運動項目
D.五大海洋

5.單項選擇題決定運動負(fù)荷的因素是（）。

A.運動強度和運動頻率
B.運動速度和運動時間
C.運動節(jié)奏和運動時間
D.運動強度和運動時間