單項(xiàng)選擇題一般地講,承受50%的負(fù)荷強(qiáng)度,練習(xí)可重復(fù)10次,負(fù)荷強(qiáng)度每增加5%,練習(xí)重復(fù)次數(shù)就減少()

A、一次
B、二次
C、三次
D、四次


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1.單項(xiàng)選擇題速度的分類分反應(yīng)速度、動(dòng)作速度()

A、爆發(fā)性速度
B、移動(dòng)速度
C、慢速度
D、中等速度

2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展有氧耐力,一般采用中長(zhǎng)時(shí)間的()

A.持續(xù)訓(xùn)練法、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
B.比賽法
C.重復(fù)法
D.間歇訓(xùn)練法、重復(fù)法

3.單項(xiàng)選擇題在發(fā)展各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練內(nèi)容的配置上,隨年齡由小至大,安排的順序應(yīng)是()

A.柔韌-----有氧耐力----最大速度-----無(wú)氧耐力
B.柔韌-----最大速度-----有氧耐力----無(wú)氧耐力
C.最大速度----柔韌-----有氧耐力----無(wú)氧耐力
D.有氧耐力----無(wú)氧耐力----最大速度----柔韌

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力稱為()

A.靈敏素質(zhì)
B.協(xié)調(diào)能力
C.反應(yīng)素質(zhì)
D.速度素質(zhì)

5.單項(xiàng)選擇題兒童耐力訓(xùn)練必須是()

A.無(wú)氧耐力訓(xùn)練
B.有氧耐力訓(xùn)練
C.力量耐力訓(xùn)練
D.專項(xiàng)耐力訓(xùn)練

最新試題

按大小分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()、()、()和()。

題型:填空題

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負(fù)荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負(fù)荷主要是由()與()構(gòu)成的。

題型:填空題

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。

題型:填空題

按訓(xùn)練過(guò)程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定既包括(),也包括()。決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素有()、()以及()。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢?jiàn)訓(xùn)練手段的分類多種多樣。

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用()、()和()三種方法。

題型:填空題

按作用機(jī)制分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()與()。

題型:填空題

訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素。影響競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素包括()和()。

題型:填空題

一般地說(shuō),競(jìng)技狀態(tài)具有()和()之分。

題型:填空題