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A、食宜清淡
B、以五谷雜糧為主食，輔以豆類、蔬菜、瓜果、植韌油之類，
C、少食佰肉肥甘之品。
D、食戒偏嗜
E、少刺激性食物
A、積極做好宣傳教育
B、針對高危人群的選擇性干預(yù)，通過對學(xué)校、社團(tuán)、工作場所人群的篩查發(fā)現(xiàn)高危個體。
C、對肥胖癥和伴有并發(fā)癥的患者的針對性干預(yù)，主要預(yù)防其體重進(jìn)一步增長，最好使其體重有所降低，
D、自我監(jiān)測體重，制定減輕體重目標(biāo)，以及指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法；
E、在醫(yī)療單位的配合下，監(jiān)測有關(guān)的危險因素
A、稻米、小麥、小米、玉米
B、含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物質(zhì)
C、主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)
D、B族維生素及膳食纖維
E、人體必需的賴氨酸含量較低
F、維生素和礦物質(zhì)主要分布在谷粒外部的糊粉層和胚芽里
A、收集個體健康危險因素資料
B、收集團(tuán)體健康危險因素資料
C、將危險因素轉(zhuǎn)換成危險分?jǐn)?shù)
D、計算組合危險分?jǐn)?shù)
E、計算存在死亡危險
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