判斷題要提高現(xiàn)代籃球比賽的攻守速度，首要的是運(yùn)動(dòng)員提高快的意識(shí)，掌握快的技能與技巧，重視快的節(jié)奏，把握快的時(shí)機(jī)與時(shí)間。
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籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
題型：判斷題
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型：判斷題
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測(cè)試方法是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
初學(xué)籃球時(shí)為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，投籃技術(shù)無(wú)所謂。
題型：判斷題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型：判斷題
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù)，但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題