單項選擇題兩手之間的距離小于肩關節(jié)的寬度，稱為（）。

A、正握
B、寬握
C、窄握
D、斜握


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1.單項選擇題健身運動是（），健美運動的發(fā)展提高了健身運動。

A、訓練
B、負荷
C、基礎
D、其它

2.單項選擇題翻舉應用（）器械練習。

A、杠鈴
B、啞鈴
C、沙袋
D、其它

3.單項選擇題人的體重是人體（）的重要指標。

A、縱向
B、生長發(fā)育
C、橫向
D、其它

4.單項選擇題女子個人時間為（）。

A、30秒
B、90秒
C、60秒
D、120秒

5.單項選擇題坐姿頸后單臂屈伸，此練習發(fā)展（）

A、股二頭肌
B、肱三頭肌
C、小臂肌群
D、股四頭肌