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A.大圓肌
B.三角肌后束
C.岡下肌
D.小圓肌

A.喙肱肌
B.肱二頭肌短頭
C.胸小肌
D.以上都是

A.胸大肌和三角肌前束
B.背闊肌和大圓肌
C.肩胛下肌
D.以上都對

A.引體向上
B.高位下拉
C.TRX劃船
D.反手高位下拉

A.臀中肌
B.闊肌膜張肌
C.臀大肌
D.股外側(cè)頭

A.站姿
B.雙手前放站姿
C.仰臥
D.單膝跪姿

A.帶緊致的服裝
B.充分的水分?jǐn)z入
C.運(yùn)動半小時(shí)內(nèi)要進(jìn)食
D.服用讓心率加速的化學(xué)藥物

A.健康狀況和功能水平
B.年齡
C.生活習(xí)慣
D.下雨

A.聽聽就好了，繼續(xù)執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃
B.安慰會員，這種情況在很多人身上都會發(fā)生，你當(dāng)然也不例外
C.鼓勵會員，并勸他續(xù)課
D.馬上進(jìn)行體測，并耐心與會員溝通，修改訓(xùn)練大綱并引導(dǎo)會員設(shè)立量化目標(biāo)

A.評估健康狀況
B.安全有效的訓(xùn)練
C.必要時(shí)要把會員轉(zhuǎn)給醫(yī)學(xué)專業(yè)人士
D.可以銷售課時(shí)較多的大單