多項選擇題從健身需要出發(fā)增強體能主要是提高（），改善身體成分等。

A.心肺耐力
B.身體柔韌性
C.肌肉力量
D.肌肉耐力


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1.多項選擇題與運動機能有關的體能包括（）、靈敏性、平衡能力和反應等

A.心肺耐力
B.柔韌性
C.力量
D.協(xié)調(diào)性

2.多項選擇題下面屬于健身運動項目有（）

A.游泳
B.跳繩
C.登山
D.有氧舞蹈

3.多項選擇題健身運動不受（）限制

A.時間
B.場地
C.方法
D.項目

4.單項選擇題在健身跑的起跑、途中跑和沖刺跑時（）憋氣現(xiàn)象

A.可有
B.可無
C.不能有
D.一定有