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判斷題日光浴坐位時可先曬上肢，再曬下肢。

1.判斷題進(jìn)行日光浴時，可以在陰涼處利用散射光進(jìn)行適應(yīng)鍛煉。

2.判斷題日光浴在日常生活和生產(chǎn)勞動時不能進(jìn)行。

3.判斷題在進(jìn)行日光浴時，紅外線能使淺層組織的血管擴張，促進(jìn)血液循環(huán)。

4.判斷題人體皮膚直接破曬在日光下，按照一定的順序和時間要求進(jìn)行系統(tǒng)的照射叫日光浴。

5.判斷題慢速跑健身法是指用較慢的跑速進(jìn)行身體鍛煉，盡量采用胸式深呼吸。