判斷題只要認真做好準備活動，就可以避免運動損傷的發(fā)生。

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4.多項選擇題下列選項，關節(jié)脫位后最明顯的癥象有（）

A.出現(xiàn)皮下淤血；
B.損傷處出現(xiàn)畸形；
C.與健肢對比不對稱；
D.關節(jié)部位腫脹疼痛。

5.多項選擇題運動損傷的原因主要包括（）

A.思想上麻痹大意、準備活動不充分；
B.運動前飲食或飲水過多；
C.缺乏運動經(jīng)驗與自我保護能力；
D.技術上的缺點和錯誤。