A、短跑
B、中長(zhǎng)跑
C、馬拉松
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你可能感興趣的試題
A、散步及健身慢跑
B、跳繩、踢毽子
C、健美操和街舞
D、街頭籃球與輪滑
A、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
B、以學(xué)生的發(fā)展需求為中心
C、發(fā)揮教師的專業(yè)特長(zhǎng)
D、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的系統(tǒng)性、完整性
A、團(tuán)身要緊
B、提臀收腹
C、蹬地?fù)螇|
D、頭、頸、肩、背、腰、臀依次著墊
A、50%以上
B、45%左右
C、35%左右
D、25%左右
A、集中指導(dǎo),全體練習(xí)
B、集中講解,分組練習(xí)
C、分組練習(xí),流水循環(huán)
D、自由結(jié)伴,分散練習(xí)
最新試題
關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面,一般含有4層。
腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn),1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí),若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點(diǎn)是開始一般疼痛不重,但此后會(huì)逐漸加重,上肢不能下垂,外展或上舉時(shí)疼痛,提重物時(shí)疼痛加重。
未成年的骨骺未閉合期關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來源于關(guān)節(jié)囊的血管。
前臂旋前,腕關(guān)節(jié)背伸,手掌部著地跌倒時(shí)是兒童,可發(fā)生骨骺分離受傷。
電擊傷至雙上肢燒傷后的胸外心臟按壓,血壓>60mmHg 證明已經(jīng)恢復(fù),即可停止。
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。
典型的骨折會(huì)有功能喪失。
單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護(hù)固定48h 后開始屈伸,可使用傷指與健指綁縛法,這樣可起到夾板的作用,避免重復(fù)傷,又可早期活動(dòng)盡快恢復(fù)訓(xùn)練。
腕舟狀骨骨折損傷機(jī)理是前臂旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,手掌部著地跌倒時(shí)受傷。