判斷題雙手接胸部高度的球時(shí),兩眼要注視來(lái)球,兩臂向前下方伸出迎球,五指自然分開(kāi)。當(dāng)手指觸球后,兩臂順勢(shì)將球引至胸前。
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給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
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學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
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籃球教學(xué)的示范一般包括()
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針對(duì)搶籃板球時(shí),對(duì)球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)臥推訓(xùn)練提高。
題型:判斷題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見(jiàn)和最基本的方法之一()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
投籃輔助器材常見(jiàn)的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題