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判斷題在運動中不慎絆倒或從處跳下跌倒，致使踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻造成外側(cè)韌帶損傷，這是踝關(guān)節(jié)損傷最常見原因，這種踝關(guān)節(jié)的損傷多見外側(cè)韌帶比內(nèi)側(cè)韌帶扭傷多。

1.判斷題用雙手的食指微屈，水平相對，壓在脊椎后面的體表皮膚上，食、中指在后或食、中指在前與拇指相對，由長強穴至大椎穴，自下而上捏起皮膚的按摩手法稱為捏脊法。

2.判斷題急性閉合性軟組織損傷的特點是：皮膚粘膜完整，是一次暴力而引起，損傷局部有組織撕裂，血管損傷等引起出血、滲出、腫脹等。

3.判斷題常見的開放性軟組織損傷有擦傷、切傷、刺傷和撕裂傷，并出現(xiàn)假關(guān)節(jié)，運動時會骨折摩擦音。

4.判斷題用拇指或其余四指附著在體表部位相對用力將肌肉拿起的手法稱為拔筋法。

5.判斷題按摩的手法應(yīng)做到具有節(jié)奏性、平穩(wěn)性，既緩和又靈活，得心應(yīng)手，剛?cè)嵯酀?，達到“輕而不浮，重而不滯，轉(zhuǎn)換圓滑”的地步。