單項選擇題可以起到蛋白質(zhì)互補作用的是()
A.米飯與面條混食
B.米飯與蔬菜同食
C.蘋果與苦瓜同食
D.豆?jié){與米飯同食
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1.單項選擇題 可以起到蛋白質(zhì)互補作用的混合膳食是()
A.大豆制品與米飯同時食用
B.大米與小米煲飯同時食用
C.牛肉與豬肉同時食用
D.米飯與蔬菜同時食用
2.單項選擇題脂類中含下列哪種脂肪酸高則其營養(yǎng)價值高()
A.膽固醇
B.飽和脂肪酸
C.亞油酸
D.以上都不對
3.單項選擇題含亞油酸高的食物()
A.動物肌肉>動物內(nèi)臟
B.牛油>豬油
C.小麥胚芽油>菜油
D.肥肉>瘦肉
4.單項選擇題含亞油酸最高的食物()
A.菜油
B.小麥胚芽油
C.茶油
D.以上都不對
5.單項選擇題油脂在烹調(diào)中可起到作用()
A.促進(jìn)食欲
B.使原料保持鮮嫩
C.增加風(fēng)味
D.以上都對
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供給能量是蛋白質(zhì)的主要功能。
題型:判斷題
下列哪些地區(qū)土壤中硒的含量過多()
題型:多項選擇題
年齡越大,基礎(chǔ)代謝水平越高。
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為防止浪費,可以視情況對已經(jīng)變黏、變稠的油脂再次使用。
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蛋黃和蛋清中鐵的含量很高,因此鐵的吸收率也很高。
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飽和脂肪酸攝入的多少對動脈粥樣硬化無影響。
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季節(jié)的不同對食物風(fēng)味要求也不同,春多酸,夏多辛,秋多苦,冬多咸。
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比較合理的分配是早餐占全天的熱量的25%-30%,午餐占40%,晚餐占30%-35%。
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