單項選擇題瑜伽習練5個基本原則：正確的放松、練習、呼吸、飲食、（）。
A.正確的姿態(tài)
B.正確的冥想
C.樂觀的思想和冥想練習
D.樂觀的思想
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1.單項選擇題冥思的目的使人脫離其所處的環(huán)境，避免情緒和感覺的影響，良好的訓練結果可使人處于一種“（）”的境界。
A.內控
B.天人合一
C.精神集中
D.平和、領悟、安詳
2.單項選擇題在中脈上共有七個輪，它們是海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪，均起于（）。
A.骨髓內
B.尾骨
C.肚臍
D.膀胱
3.單項選擇題左、中、右三脈的最低交會點均在脊柱（）處，它是宇宙能量或稱之為靈熱的儲存庫。
A.生殖輪
B.臍輪
C.骨尾端海底輪
D.心輪
4.單項選擇題中脈在脊髓內，由脊柱尾部海底輪（會陰穴）直升至（）。
A.頂輪
B.臍輪
C.心輪
D.眉輪
5.單項選擇題人體內有無數(shù)的精細神經脈，其中最重要的有三條：中脈、左脈、右脈，（）尤其重要。
A.左脈
B.右脈
C.動脈
D.中脈