單項選擇題定期體檢有助于了解自身健康狀況，你認為多久做一次健康體檢是適宜的（）

A.1年
B.2年
C.3年
D.3年以上


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1.單項選擇題定期進行健康體檢有哪些好處（）

A、及時發(fā)現(xiàn)疾病
B、及時發(fā)現(xiàn)健康隱患
C、及時了解自身健康狀況
D、以上都是

2.單項選擇題無償獻血者兩次獻血間隔期不應少于多長時間（）

A、2個月
B、4個月
C、6個月
D、10個月

3.單項選擇題一般來說，鍛煉的強度既不能過高，也不能過低，鍛煉時心率每分鐘達到多少次表示運動強度較合適（）

A.80～100（次）
B.100～120（次）
C.120～150（次）
D.150～170（次）

4.單項選擇題每周至少應該鍛煉（）次，每次（）時間，才能有效達到鍛煉的目的。

A.2次，20分鐘
B.2次，30分鐘
C.3次，30分鐘
D.5次，45分鐘

5.單項選擇題適量運動的好處有（）

A、控制體重
B、降低患慢性病的風險
C、增強免疫力
D、以上都是