填空題健美鍛煉過程中提倡建立鍛煉伙伴,鍛煉伙伴在練習(xí)中具有()、提醒和糾正、比較和競爭作用。鍛煉伙伴的保護(hù)和幫助要得法,正確的保護(hù)幫助可增強(qiáng)練習(xí)者鍛煉的信心,排除受傷的危險(xiǎn),保證動(dòng)作的正確性,提高(),從而提高鍛煉效果。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方肌()?
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力()?
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括()。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí),應(yīng)該()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后,應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí),手臂應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí),肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí),應(yīng)特別注意()。
題型:單項(xiàng)選擇題