A.松解粘連
B.增強(qiáng)腰背肌肌力
C.牽引
D.改善局部血液循環(huán)
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A.松解粘連,消除疼痛
B.改善局部血液循環(huán)促進(jìn)損傷組織修復(fù)
C.消除局部水腫,解除疼痛
D.緩解肌肉痙攣,減輕對(duì)椎間盤的壓力
A.退變型
B.膨出型
C.脫出型
D.游離型
A.髓核位于軟骨盤和纖維環(huán)之間
B.含有少量水分
C.脫出部位在L4~5及L5~S1最多見
D.暴力直接作用以及退變均可導(dǎo)致其突出
E.為灰白色富有彈性的膠樣液體
A.占脊柱全長(zhǎng)的1/3
B.由玻璃樣軟骨盤、纖維環(huán)和髓核組成
C.發(fā)揮緩沖暴力、承重、連接上下椎體
D.具有維持椎間孔大小的作用
E.軟骨盤之間是由纖維環(huán)和髓核組成
A.頭部正直,雙眼平視前方,身體直立,雙腳分開同肩寬,雙臂自然下垂于身體兩側(cè),然后按節(jié)拍鍛煉
B.坐位或立位,兩臂自然下垂
C.兩腳開立,與肩同寬,兩手叉腰
D.直立位,兩腳開立與肩同寬,雙手叉腰,拇指向后
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