A.6
B.7
C.8
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A.5
B.4
C.6
A.睡眠
B.規(guī)范地教學(xué)
C.節(jié)食
A.雙腿交叉下蹲
B.體側(cè)屈身
C.仰臥抬腰
A.體前伏腰
B.站立擺腿
C.曲腿挺身
A.屈臂夾展胸
B.體側(cè)屈身
C.仰臥挺身
最新試題
初級(jí)訓(xùn)練應(yīng)采用分解式練習(xí),把走姿可以分為()過(guò)程訓(xùn)練。
廣場(chǎng)舞的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中,完成占5分,編排占5分,其中編排主要看哪些方面?()
《天鵝湖》是世界上最出名的芭蕾舞劇,也是所有古典芭蕾舞團(tuán)的保留劇目。
形體訓(xùn)練,不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài),而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓,培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng),使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一,有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
后天科學(xué)的形體訓(xùn)練可以發(fā)揚(yáng)個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),改善不足,從而美化形體。
音樂(lè)是形體訓(xùn)練的靈魂,根據(jù)不同風(fēng)格的樂(lè)曲,選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格,形式的形體訓(xùn)練動(dòng)作,可以提高練習(xí)者的音樂(lè)素養(yǎng),培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。
姿態(tài)美的基本形式主要反映在站、行、跑、坐、臥這五個(gè)方面。
形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式,而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。
專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn),是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的需要,通過(guò)專門訓(xùn)練發(fā)展起來(lái)的。
人體的肌肉十分依賴于液體,特別是水和電解質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素,包括()之間的微妙平衡,以保持活躍和健康。