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判斷題休閑活動無優(yōu)劣之分。

1.判斷題人類的自我管理所經(jīng)歷的四個發(fā)展階段主要包括了：做正確的事情階段，做自己的事情階段，做自己認為對的事情階段，主動承擔社會和工作職責的責任階段。

2.判斷題自我管理的關鍵是充分調動自身的各種調節(jié)功能，通過發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢準確定位自己，并且遵從自身的價值觀，激發(fā)自身的潛能。

3.判斷題終身學習是人類進入21世紀的一把鑰匙。

4.判斷題替代性經(jīng)驗使觀察者相信，當自己處于類似的活動情境時，也能獲得同樣的成就水平。

5.判斷題心理壓力的表現(xiàn)是多樣的，最普遍的表現(xiàn)是神經(jīng)質、焦慮、緊張感增加等，甚至還有頭痛、厭食、暴食、失眠等軀體癥狀，這些壓力表現(xiàn)會對人們的健康造成程度不同的影響。