A.步行、慢跑
B.騎自行車、登山
C.健美體操、劃船
D.跳交誼舞、扭秧歌
E.游泳、打太極
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A.長期處于焦慮狀態(tài)
B.長期從事高度集中注意力的工作
C.長期精神緊張
D.長期受環(huán)境噪音影響
E.長期受不良視覺刺激者
A.降壓
B.減少降壓藥的用量
C.改善自覺癥狀
D.鞏固降壓效果
E.以上說法都正確
A.以有氧運動為主,配合以力量性運動
B.運動次數(shù)以每周至少3次為好
C.運動強(qiáng)度以中等強(qiáng)度最為適宜
D.運動中的心率為最大心率的60%-85%
E.以上說法都正確
A.老年人不必嚴(yán)格限鹽
B.家務(wù)活和體力勞動可以替代鍛煉
C.運動前要了解自己的身體狀況,以確定自己的運動種類、強(qiáng)度等
D.可選擇慢跑、步行、太極拳等
E.多吃蔬菜、水果和豆制品
A.減輕食鹽攝入量
B.增加含鉀高含鈣高的食物
C.控制體重
D.膳食脂肪、限制蛋白質(zhì)攝入
E.減少酒精攝入
最新試題
下列哪項不是β受體阻滯劑禁忌癥?()
降壓的最好用藥模式為()
無合并癥高血壓,收縮壓〈160mmHg且舒張壓〈100mmHg:單藥起始,尤其適用于心率偏快者的藥物是()
高選擇性β1受體阻滯劑及α-β受體阻滯劑,對糖脂代謝影響較小藥物為()
以下哪項是65-79歲高血壓患者的血壓控制目標(biāo)?()
下列鈣通道阻滯劑CCB主要不良反應(yīng)是()
高血壓患者的適宜體重BMI范圍是多少?()
對初始用他汀類藥的患者用藥觀察多久,如果LDL-C 仍未能達(dá)標(biāo),建議轉(zhuǎn)診治療?()
關(guān)于白大衣高血壓和隱蔽性高血壓描述正確的是()
高血壓患者長期管理隨訪頻率是()