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氣虛質(zhì)宜選用甘涼滋潤(rùn)、健脾益氣的食物。
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氣虛質(zhì)宜選用性平偏溫、健脾益氣的食物。
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平和質(zhì)穴位保健是涌泉穴、關(guān)元穴。
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平和質(zhì)穴位保健是涌泉穴、足三里穴。
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痰濕質(zhì)的形體特征是形體肥胖、腹部肥滿松軟。
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氣虛質(zhì)是以疲乏、氣短、自汗、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的。
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老年人隨著陰陽(yáng)氣血、津液代謝和情志活動(dòng)的變化,老年性疾病逐漸增多,偏頗體質(zhì)相對(duì)較少,平和體質(zhì)較多。
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2013年版《老年版中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》是根據(jù)2009年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)發(fā)布的《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)制訂的。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】老年人體質(zhì)辨識(shí)結(jié)果:平和質(zhì)12分,氣虛質(zhì)8分,陽(yáng)虛質(zhì)12分,陰虛質(zhì)6分,痰濕質(zhì)9分,濕熱質(zhì)4分,血瘀質(zhì)4分,氣郁質(zhì)5分,特稟質(zhì)4分。請(qǐng)判斷其為何種體質(zhì)?
答案:
判斷為陽(yáng)虛體質(zhì),痰濕傾向。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】老年人體質(zhì)辨識(shí)結(jié)果:平和質(zhì)12分,氣虛質(zhì)16分,陽(yáng)虛質(zhì)9分,陰虛質(zhì)6分,痰濕質(zhì)9分,濕熱質(zhì)4分,血瘀質(zhì)4分,氣郁質(zhì)5分,特稟質(zhì)4分。請(qǐng)判斷其為何種體質(zhì)?
答案:
判斷為氣虛體質(zhì),痰濕傾向。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】老年人體質(zhì)辨識(shí)結(jié)果:平和質(zhì)22分,氣虛質(zhì)10分,陽(yáng)虛質(zhì)8分,陰虛質(zhì)5分,痰濕質(zhì)7分,濕熱質(zhì)22分,血瘀質(zhì)4分,氣郁質(zhì)4分,特稟質(zhì)4分。請(qǐng)判斷其為何種體質(zhì)?
答案:
判斷為濕熱質(zhì)體質(zhì),氣虛傾向。
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