問(wèn)答題為什么運(yùn)動(dòng)后要做整理活動(dòng)?

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5.單項(xiàng)選擇題在恢復(fù)過(guò)程的()進(jìn)行下一次練習(xí)效果最好。

A.第一階段
B.第二階段
C.第三階段