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填空題練習長拳時身體姿勢要求做到：（）、勁直、（）、挺胸、立腰。

1.填空題“武德”一詞最早見于《左傳宣公十二年》，傳統(tǒng)武德主要表現(xiàn)為仁、（）、禮、信、（）等方面。

2.填空題中華民族傳統(tǒng)體育的主要特征是具有（）、（）、（）、習俗性、健身性、娛樂性和文體交融性等特征。

3.填空題全國“民運會”競賽項目分（）、（）兩大類。

4.填空題養(yǎng)生導引氣功主要是通過（）、（）、（）的“三調”過程，增強了皮層和皮層下中樞系統(tǒng)的協(xié)調性，疏通經(jīng)絡氣血，提高機體的修復和抗病能力。

5.填空題我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是指我國除了漢族以外的（）個少數(shù)民族傳統(tǒng)體育。