名詞解釋情緒調(diào)節(jié) 

參考答案： 情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程，包括改變情緒的主觀體驗(yàn)、生理喚醒和外在表現(xiàn)三個層面。