單項(xiàng)選擇題下列屬于健康體適能要素的事（）。

A.協(xié)調(diào)性
B.身體成分
C.靈敏性
D.爆發(fā)力


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1.單項(xiàng)選擇題肱三頭肌中跨過肩關(guān)節(jié)的是（）。

A.內(nèi)側(cè)頭
B.長頭
C.短頭
D.外側(cè)

2.單項(xiàng)選擇題下列與健康狀況不相關(guān)因素是（）。

A.血壓
B.身高
C.脂肪百分比
D.體重

3.單項(xiàng)選擇題下列伸展練習(xí)方式中較為安全且可以自己完成的事（）。

A.靜力性主動伸展
B.沖擊性伸展
C.靜力性被動伸展
D.PXF伸展

4.單項(xiàng)選擇題下列富含鐵的食物是（）。

A.西瓜
B.鯉魚肉
C.豬肝
D.大米

5.單項(xiàng)選擇題滑車關(guān)節(jié)可以完成（）運(yùn)動。

A.環(huán)轉(zhuǎn)
B.外展，內(nèi)收
C.回旋
D.屈，伸