單項選擇題對于睡眠較淺的老人，睡眠環(huán)境應盡量（）。

A.安靜
B.嘈雜
C.有規(guī)律的聲音（如鐘表聲）
D.偶爾有突發(fā)聲響


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1.單項選擇題老人睡前洗漱水溫應保持在（）。

A.30-35℃
B.35-40℃
C.40-45℃
D.45-50℃

2.單項選擇題以下哪種燈光亮度適合老人夜間睡眠？（）

A.強光
B.弱光
C.無光
D.閃爍的光

3.單項選擇題老人午睡時間一般控制在（）為宜。

A.30分鐘-1小時
B.1-2小時
C.2-3小時
D.3-4小時

4.單項選擇題老人睡眠時，室內相對濕度應保持在（）。

A.40%-50%
B.50%-60%
C.60%-70%
D.70%-80%

5.單項選擇題為老人準備的睡衣，最好選擇（）材質。

A.化纖
B.純棉
C.麻質
D.羊毛