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判斷題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的好與壞的效果評(píng)價(jià)不是通過(guò)競(jìng)賽確定的成績(jī)的，而是教練員自己說(shuō)了算。

1.判斷題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的對(duì)象是運(yùn)動(dòng)員，因此他們的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為承受大運(yùn)動(dòng)量，高強(qiáng)度的負(fù)荷。

2.判斷題體育鍛煉的對(duì)象是全體民眾，年齡、性別不限。因此他們的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為適宜負(fù)荷，因人而異。

3.判斷題體力勞動(dòng)也具備體育鍛煉的一些特征，對(duì)鍛煉身體有一定的促進(jìn)作用，因此體力勞動(dòng)可以代替體育鍛煉。

4.判斷題體育鍛煉是以追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)或技藝的精湛為目的的，不是以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康為目的。

5.判斷題體育鍛煉對(duì)身體有好處，因此人們可以隨便選擇不同的鍛煉方法，不需要根據(jù)自身需求和喜好，來(lái)有針對(duì)的選擇。