A.貯藏血液
B.調(diào)節(jié)血量
C.濡養(yǎng)筋目
D.為經(jīng)血之源
E.防止出血
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A.生命規(guī)律
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C.養(yǎng)生原則和方法
D.以上均是
E.以上均不是
A.葡萄
B.櫻桃
C.蘋果
D.李子
A.心
B.脾
C.肺
D.腎
E.命門
A.督脈
B.帶脈
C.任脈
D.沖脈
A.曲直
B.生長(zhǎng)
C.潤(rùn)下
D.從革
E.炎上
最新試題
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說?()
健身氣功的“三調(diào)”是指()。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國(guó)學(xué)五經(jīng)”。
“兩手盤足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭,微屈膝。
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨(dú)立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
起勢(shì)調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導(dǎo)入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機(jī)。
“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸,蘊(yùn)涵新意,動(dòng)作舒展,抻筋拔骨,剛?cè)嵯酀?jì)。
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤(rùn)舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。