單項選擇題有氧代謝是在氧供應(yīng)充足的條件下，（）或脂肪氧化，生成二氧化碳和水，并釋放能量的分解代謝。

A.糖
B.蛋白質(zhì)


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1.單項選擇題以下哪種鍛煉方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法？（）

A.重量大，練習(xí)次數(shù)少
B.重量小，練習(xí)次數(shù)多
C.重量小，練習(xí)次數(shù)少
D.重量大，練習(xí)次數(shù)多

2.單項選擇題體育與健康課教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)練法具有的主要特點是（）。

A.內(nèi)發(fā)性、自律性、功效性
B.內(nèi)發(fā)性、自律性、功效性、程度性
C.內(nèi)發(fā)性、自律性、程序性

3.單項選擇題某學(xué)生踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶拉傷，下列哪個做法較為合理？（）

A.受傷腳墊高超過心臟水平
B.受傷腳墊高低于心臟水平
C.受傷腳墊高接近心臟水平
D.可放于任何位置

5.單項選擇題重視學(xué)生的（）是體育與健康課程目標和價值實現(xiàn)的有效保證。

A.運動興趣
B.運動習(xí)慣
C.社會適應(yīng)