單項(xiàng)選擇題對(duì)于參加健身運(yùn)動(dòng)的女性來說,即使在月經(jīng)期亦可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。下列那些運(yùn)動(dòng)不宜()
A.游泳
B.廣播操
C.慢跑
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1.單項(xiàng)選擇題我們強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)膳食的合理性,應(yīng)注意下面三個(gè)方面:第一,要做到食物營養(yǎng)成分的互補(bǔ);第二,要進(jìn)行不同年齡階段營養(yǎng)成分的選擇;第三,要做好()的補(bǔ)充。
A.特殊體能消耗
B.運(yùn)動(dòng)量
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)大多是()。
A.可逆的
B.不可逆的
C.絕癥
3.單項(xiàng)選擇題女子的運(yùn)動(dòng)能力隨月經(jīng)周期時(shí)相的不同,產(chǎn)生較具規(guī)律性的變化。有氧工作能力及整體性能以()為最強(qiáng)。
A.月經(jīng)期
B.排卵期
C.黃體期
4.單項(xiàng)選擇題女子腹肌與盆底肌力量簡(jiǎn)易而有效的鍛煉方法有很多,以下不屬于的是:()
A.仰臥起坐
B.直立前后繞臂
C.直立前后踢腿
5.單項(xiàng)選擇題女子心臟儲(chǔ)備力量(心輸出量的擴(kuò)大范圍)()男子。
A.低于
B.高于
C.等于
最新試題
體適能鍛煉原則中,專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度()
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體育生活方式的建立受哪些因素的影響()
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在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟,全身乏力,呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么()
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屬于發(fā)展位移速度的是()
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奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中,跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
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在運(yùn)動(dòng)過程中抽筋是指()
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體育生活方式構(gòu)成要素可以分為()3個(gè)部分。
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柔軟度降低會(huì)帶來哪些負(fù)面影響()
題型:多項(xiàng)選擇題
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度,在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉()次。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題