判斷題在進行減脂鍛煉時，間歇時間不要做一些徒手或輕器械鍛煉，如跳繩、跑跳鍛煉等。
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健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。
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以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？
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以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
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健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。
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以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
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以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？
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健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
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健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。
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進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
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