判斷題造型是指觀察運(yùn)動員肌肉造型的控制力,以及造型動作的規(guī)范和美觀程度。
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健美訓(xùn)練中,肌肉充血的主要原因是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長可能是()。
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進(jìn)行杠鈴臥推時(shí),肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
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健美運(yùn)動員在比賽前一周,通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
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健美運(yùn)動員在賽后,應(yīng)()。
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健美運(yùn)動員在備賽期間,應(yīng)避免()。
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健美訓(xùn)練中,“分化訓(xùn)練”的目的是()。
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進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí),手臂應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解()?
題型:單項(xiàng)選擇題